准高三,准备开学了!新的一年应该怎么复习才不会自乱阵脚?

时间:2019-09-07 来源:www.ruevente.com

今年暑假似乎才刚刚开始,但部分新高三党已经准备迎接开学了,新高三面临的不仅仅是开学的摸底考,还是未来一年的考验。

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关于心态

其实,一定程度的紧张对于备考和考试是有益的。我们应该避免的是那些会影响自己学习和能力发挥的心态,如焦虑、迷茫、神经质等。这时候应该多与同学、朋友、家人及老师交流,必要时还可以求助学校的心理咨询师,进行心理疏导。

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关于励志

在紧张的高三备考时期,成绩可能起起伏伏,难免会失落,这时你需要给自己加把劲儿。在繁忙的备考间隙可以看部电影、读一本书、听听励志的音乐,以此激励自己。

要相信自己的潜力不止于此,保持良好的心态,为高考奋斗!

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关于学习时间

很多同学在高三阶段喜欢开夜车,企图用晚自习后的一两个小时时间赶超上去。其实,有时候这样子是得不偿失的。

高考除了要有良好的心理素质,一副好身板更是缺不了。熬夜学习低效率不说,睡眠不充足加上大脑长时间运作,导致第二天学习效率低下,形成一个不良循环。

因此,我们应该注意劳逸结合,保持自己的头脑清醒才是最好的学习方法。

新高三党,你开学了吗?

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